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对于，中新网南宁7月12日电(廖嘉仪 林浩)7月12日，广西壮族自治区商务厅介绍，为助力广西扶植国内羽绒加工贸易中心，中国(广西)自在贸易实验区携手南宁海关，推出天下创始的入口非疫区水洗羽毛羽绒分段监管快速通关新形式，有效激发产业集聚成长活力。图为海关关员对于水洗羽毛羽绒举行检验。南宁海关 供图 羽绒产业是广西传统劣势产业，广西企业每一年需要从泰国等国家进口年夜批原资料，但在传统羁系形式下，出口水洗羽毛羽绒需经上海、宁波等口岸清关后陆运至广西，或者绕道喷鼻港转西江水运抵达广西，物流耗时长，严重限制产业开展。 2024年，中国海关总署批复广西开展变革试点，并实现天下首票18.5吨进口水洗羽毛羽绒在广西钦州港口岸疾速通关。 上述革新施行后，出口水洗羽毛羽绒通过钦州港口岸进境中转广西，物流间隔延长约1500公里，团体通关时间压缩70%。其中，首票泰国出口货色仅用8天岁月，便实现“港到厂”无缝连接。 这次革新还经过历程“进境口岸+属地”分段监禁模式，实现物流的高效协同，钦州港海关担任口岸检讨，贵港海关承接目标地检验，地方政府保证运输应急，造成“40分钟口岸检验、4小时运抵目标地、1日完成通关”的监禁链条。 南宁海关技能中央同步构建快速检测平台，融非法定反省检疫名目与羽绒检测核心效劳，为质料品质安全供应“双保险”。试点企业经过历程升级平安卫生管理体系，建立外部检验传递机制，进一步范例行业标准。图为繁忙的钦州港口岸。广西商务厅 供图 上述试点革新推进以来，钦州港口岸累计进口水洗羽毛羽绒超44票、1068.2吨，货值超4000万元，每一年可为企业升高物流成本约1000万元，推动广西非疫区水洗羽毛羽绒年出口量从1万吨跃升至3万—6万吨，缓解国内质料充足困境。 下一步，广西自贸试验区将深入变换，扩年夜试点企业范围，优化跨境商业生态链，推进羽绒检测中间升级为地区性国内认证平台，进一步拓展钦州港作为东盟质料进口外围通道的性能。(完)--> 【编纂:胡寒笑】
从功能角度，2025年9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.89度，东经104.59度)产生5.6级地震，震源深度10公里，距离天水市区148公里。地震爆发后，甘肃省消防救援总队疾速响应，立刻调集定西、兰州、天水支队集结280名消防救援人员、42辆消防车、2000余件套设备东西正在营区集结，定西支队陇西大队前突力量已出动。--> 目前，暂未接到屋宇坍毁及职员伤亡警情，总队批示核心继续跟踪震中环境。 (总台央视记者 刘京) 【编纂:李润泽】
就是，将来，数据显现，天下2025届高校毕业生达1222万人，同比增加43万人，而明年毕业生人数估量再翻新高。在搜寻引擎搜寻“大门生就业”能够看到，从中央到中央，各级党委以及政府都把大学生就业任务摆在优先职位。 从往年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教导部出台多项措施，接踵面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”举动、电子商务行业招聘举止、待业能力提升“双千”筹划、已离校未失业毕业生专场应聘会……为赞助老师实...
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2025年9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.89度，东经104.59度)发生5.6级地震，震源深度10公里，距离天水市区148公里。地震发生后，甘肃省消防救援总队迅速响应，立即调集定西、兰州、天水支队集结280名消防救援人员、42辆消防车、2000余件套装备器材在营区集结，定西支队陇西大队前突力量已出动。--> 目前，暂未接到房屋倒塌及人员伤亡警情，总队指挥中心持续跟踪震中情况。 (总台央视记者 刘京) 【编辑:李润泽】
我们总觉得饮食和糖尿病密不可分但你知道吗？糖尿病还和睡眠习惯有关喜欢开灯睡觉-->喜欢晚睡晚起的人你的血糖、血管、心脏都“受伤”如何才能拥有好睡眠？这就带你去了解一下～ 这样睡觉的人 血糖、血管、心脏都“受伤” 睡觉时，有一个不起眼的小习惯，会让你的血糖、血管、心脏都“受伤”，那就是——开着灯睡觉，比如开着小夜灯睡觉。 1 增加患2型糖尿病风险： 2025年，安徽医科大学研究人员在《生态毒理学与环境安全》上发表的一项研究发现：晚上保持卧室黑暗有助于预防葡萄糖代谢紊乱。 该研究招募了256名16岁～22岁的学生，连续2天测量了他们卧室的光照情况，并记录他们7天的睡眠时间和24小时饮食情况。 结果发现： 夜间卧室光照强度和持续时间，与血糖代谢标志物之间存在显著关联。光照强度每增加一个单位，胰岛素水平、胰岛素抵抗指数和甘油三酯葡萄糖指数也会随之上升。这可能会增加人们患2型糖尿病的风险。 值得关注的是： 此处的夜间灯光，也包括睡前玩手机、看电视、使用电脑产生的光照。 2 增加心血管疾病风险： 澳大利亚研究人员通过一项涉及8.8万人的大规模研究发现：夜间灯光会显著增加多种心血管疾病风险，包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等，最高风险增幅竟达56%。 喜欢晚睡晚起的人 也会增加糖尿病风险 在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年度会议上，荷兰学者发布了一项研究报告。该研究发现：晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现风险增高。与早睡者相比，晚睡者患2型糖尿病风险高出50%。 总是睡不好？ 可能与这5个原因有关 想要改善睡眠质量，可以尝试纠正5个影响睡眠质量的睡法。 1 睡得太早： 有些人害怕睡眠时间不够，所以晚上很早就躺在床上，但此时身体并没有睡意，也还没做好睡眠准备，即使躺在床上也会辗转反侧，从而影响睡眠质量。 2 午睡过长： 有问题的不是午睡本身，而是午睡时间过长。 研究显示，午睡时间超过30分钟，会使夜晚深度睡眠的时间变短，从而影响睡眠质量，令人中途醒来或早醒，因此午睡应控制在20～30分钟，并且超过15:00就不要再午睡了。 3 睡前玩手机： 很多人喜欢睡前浏览社交媒体、追剧，但手机屏幕释放的蓝光会抑制人体褪黑素分泌，应减少睡前看手机。 4 房间温度过高： 如果房间温度过高，不仅不利于入睡，还会破坏正常睡眠结构，影响睡眠质量。 5 睡前饮酒： 有些人觉得，睡前喝点酒能睡得更香，但实际上，在睡着后最初的几个小时里，身体还要“加班”来代谢酒精，会导致频繁起夜去卫生间，这会使人在下半夜变得焦躁不安，睡眠质量大打折扣。 帮你改善睡眠的7个方法 1 生活规律： 尽量每天同一时刻起床，包括休息日，有助于调好“生物钟”。 起床时间不要过早或过晚，建议7:30左右起床，也不要赖床，过多赖床会导致睡眠片段化和浅睡眠。 建议尽量23:00前入睡，但不要过早在床上酝酿睡意，等有睡意后再上床。 2 增加体力活动： 如快走、慢跑、练习八段锦等，有助于减轻入睡困难、加深睡眠，但17:00后尽量不要剧烈运动，否则反而可能会影响睡眠。 3 控制饮食： 不要空腹或饱腹上床，晚上应避免摄入含咖啡因的饮料和食物，比如茶、咖啡、巧克力等，尽量戒烟限酒。 4 做好睡前准备： 睡前1小时可洗个热水澡或用热水泡一泡脚； 穿宽松睡衣； 枕头高低、软硬合适，被子薄厚适当； 关灯、关好门窗、拉上窗帘，营造安静、舒适的睡眠环境。 5 控制夜尿次数： 睡前两小时应避免大量饮水，以免频繁起夜。如果患有膀胱过度活动症，可考虑药物治疗。 6 警惕心理问题： 如因心理问题而导致睡眠不好，建议及时就医，必要时可根据医嘱考虑药物治疗。 7 腹式呼吸放松法： 保持坐位或平卧位，肩膀放松，闭上眼睛； 双手可放在腹部，缓慢深吸气，暂停1～2秒； 缓慢呼气，再暂停1～2秒，如此循环往复。 注意： 长期失眠不利于身体健康，如果经过上述调节，仍存在失眠问题，建议及时到医院就诊。 健康睡眠小贴士 1.开着灯睡觉，会增加患2型糖尿病风险与心血管疾病风险。 2.总是睡不好？可能与这5个原因有关： 睡得太早、午睡过长、睡前玩手机、房间温度过高、睡前饮酒。 3.帮你改善睡眠的7个方法： 生活规律、增加体力活动、控制饮食、做好睡前准备、控制夜尿次数、警惕心理问题、腹式呼吸放松法。 【编辑:付子豪】